Jeg har samtaler med mennesker som kommer med meget forskellige emner, såsom angst, depression, stress og selvmordstanker.

Nogen har mistet et menneske der stod dem nært. Hvordan lever man livet efter det?

Andre kommer med et ønske om at højne deres selvværd.

Man kan også være pårørende til et menneske med et alkoholproblem, hvilket er en kæmpe belastning og kan desuden være årsag til ovenstående.

Det kan også være et ønske om at lære sig selv bedre at kende, hvorfor man i nogle situationer (over)reagerer, hvorfor man hader konflikter? hvorfor man har svært ved nære relationer? Hvorfor er det så svært at få et parforhold til at fungere?

Nogen har været udsat for en eller flere traumatiske oplevelser, mens andre kommer med en “lille” problematik, ingen problemer er for store eller små til at kunne tales om

Jeg tænker personligt at terapi også kan være selvforplejning af sindet lige som vi plejer kroppen med massage, wellness, fitness eller fodterapi.